Сотрудники Комплексного центра провели тренинг по развитию навыков самоконтроля.

В рамках совместного проекта Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары и Республиканского наркологического диспансера прошел очередной психологический тренинг. Занятие для пациентов, проходящих медико-социальную реабилитацию, провели заведующий отделением Каролина Герасимова и специалист по социальной работе Наталия  Волгина.

Основной темой встречи стало развитие навыков самоконтроля. В ходе занятия участники учились распознавать свои эмоциональные состояния и применять техники саморегуляции в сложных жизненных ситуациях. Подобные встречи способствуют не только получению новых знаний, но и созданию поддерживающей среды, необходимой для успешной реабилитации.

«Самоконтроль — это навык, который требует времени и практики. Мы учим участников не стремиться к идеалу, а делать осознанный выбор в моменте. Каждый шаг, даже самый небольшой, — это значимый прогресс на пути к восстановлению», — отметила специалист по социальной работе социально-консультативного отделения Наталия Волгина.

Проведённое мероприятие реализуется в рамках задач национального проекта «Семья»: укрепление психологического благополучия граждан и формирование условий для социальной адаптации и поддержки людей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации.