87-летняя Раиса Демьянова: «Совместно проведенная утренняя зарядка намного интереснее»

Сегодня получатели социальных услуг отделения стационарного обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары в очередной раз с удовольствием собрались в спортивном зале.

Проведение данного мероприятия стало возможным благодаря проекту «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Занятия физкультурой проходят в рамках проекта «Бодрость».

Проект объединяет представителей различных групп здоровья, уточняет заведующий отделением Олеся Рубцова. Именно поэтому в работе применяются различные методики – используется общеукрепляющая гимнастика, дыхательная гимнастика, пальчиковая гимнастика, пешие прогулки, восточная гимнастика, скандинавская гимнастика, звукотерапия, смехотерапия, кинезотерапия, йога смеха, цигун терапия, медитация.

«Я проживаю здесь совсем недавно и меня очень впечатлило, что в Центре огромное внимание уделяют нашему эмоциональному состоянию. Каждое утро я сама делаю зарядку, но у меня нет таких положительных эмоций, как совместно проведенное занятие с другими проживающими. Потому что занятие физкультурой нужно для общения и комфортного пребывания друг с другом», — поделилась своим впечатлением 87-летняя Раиса Демьянова.