Хорошее здоровье прибавляет жизни к годам

5 августа получатели социальных услуг отделения стационарного обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары с удовольствием собрались на спортивной площадке. Проведение данного мероприятия стало возможным благодаря социальному проекту «Бодрость» и проекту «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

«В любое время года приветствуются прогулки на свежем воздухе. Элементарная зарядка вдыхает в организм силы, подтягивая мышцы. Когда пожилые люди вместе занимаются физкультурой, для них это дополнительное общение. Проект «Бодрость» создан для сохранения активного долголетия, поддержания здоровья и бодрости духа. В рамках данного проекта проводится оздоровление пожилых граждан и инвалидов с использованием комплекса современных методик физкультурных занятий, дыхательной гимнастики, занятий на тренажерах, пеших прогулок, общеукрепляющей и пальчиковой гимнастики», — рассказала о проекте заведующий отделением стационарного обслуживания Олеся Рубцова.

Яркие эмоции, приятные события и хорошее настроение – это неотъемлемая часть активного долголетия старшего поколения. Активный образ жизни позволяет радоваться, наслаждаться жизнью. «Я — за активный образ жизни, ведь не зря говорят, хорошее здоровье прибавляет жизни к годам!» — убеждён пенсионер Николай Никитин.