Граждане, проживающие в пункте временного размещения, освоили азы йоги

Специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары провели очередное занятие в пункте временного размещения, находящемся на улице Кременского. Напомним, там проживают граждане, приехавшие из территорий Донецкой и Луганской Народных Республик.

На этот раз прошло ознакомительное занятие с инструктором по йоге Валентиной Семёновой. «Одна из замечательных особенностей йоги заключается в том, что её можно адаптировать под людей с различными физическими способностями и потребностями», — подчёркивает Валентина Алексеевна.

«Нам было интересно. Оказывается, заниматься йогой можно в любом возрасте. Специалист нам показала такие упражнения, которые запросто можно выполнять здесь же. Многие из нас это оценили, так как не надо записываться на занятие в йога-студию. Будем делать самостоятельно», — отметили участники занятия по йоге.