Психологический тренинг «Я-женщина»

В числе ряда реализуемых программ в отделении помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары, направленных на поддержку женщин, и программа «Мир вашему дому». Она прежде всего предусматривает оказание социально-психологической поддержки женщинам в разрешении семейных конфликтов, оптимизацию супружеских взаимоотношений.

Сегодня в рамках указанной программы с женщинами – получателями социальных услуг отделения состоялась очередная встреча с психологом Ларисой Симаковой. Разговор был посвящен теме «Я – женщина».

 Человеческая психика устроена так, что, если человек не принимает себя, он не может принимать окружающий мир и других людей такими, какими они есть. Окружающий мир человек видит через призму отношения к себе. Все вокруг-это отражение самого себя.

В ходе занятия Лариса Симакова подвела получателей социальных услуг к мысли о том, почему так важно прежде всего, полюбить себя. В процессе тренинга женщины старались осознать свои сильные и слабые стороны; познакомились с понятием «самооценка»; получили навыки самоанализа; пришли к выводу, что, если изменить свои мысли, то изменится и чувства, и поступки, что правильное отношение к себе-это одна из основ счастья, силы, и успеха для любого человека, в любом деле, в том числе и семейных отношениях.

По завершении тренинга женщины почувствовали облегчение и улучшение психологического состояния, еще долго не хотели расходится, задавая психологу все новые и новые вопросы.

В последующем женщин ждут тренинги: «Уверенность в себе», «Обиды», «Ресурсы», предполагается работа и с семейными парами.

Всего же в текущем году было проведено 4 тренинга с участием 23 женщин.

Индивидуальными консультациями психолога охвачено 204 человека.

Дополнительную информацию можно получить по телефону: + 7 (8352) 53-42-94.