Оздоровительная физкультура – путь к здоровью

Движение – это жизнь. Особое значение данное утверждение приобретает с возрастом, когда наше тело перестает быть таким же сильным, как в юности, а организм гораздо тяжелее переносит все болезни. Каждому в старости хочется быть здоровым и полным сил.

Для лиц, стремящихся вести здоровый образ жизни, в комплексном центре социального обслуживания населения г. Чебоксары реализуется программа «Активное долголетие», основной целью которой является повышение качества жизни пожилых людей, продление их активного долголетия. Одним из направлений данной программы является обучение пожилых различным формам двигательной активности.

В учреждении функционирует 3 клуба «Здоровья», где ежегодно занимается более 90 человек.

Сегодня состоялось очередное занятие членов клуба «Здоровье» отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов № 1, любителей здорового образа жизни под руководством инструктора по спорту Марины Слеповой. Оно посвящено методам гимнастики с элементами танцев. Марина Слепова занятия с получателями социальных услуг выстраивает, учитывая индивидуальные возрастные и психофизиологические особенности каждого из них. В программу занятий клуба «Здоровье» входит комплекс упражнений по скандинавской ходьбе, дыхательной гимнастике А.Н. Стрельниковой, суставной гимнастика и другие. 

Приглашаем всех ветеранов, стремящихся к здоровому образу жизни, в комплексный центр социального обслуживания населения г. Чебоксары в клуб «Здоровье».

Подробную информацию можно получить по адресу: г. Чебоксары, ул. 324 Стрелковой дивизии д.21 а, тел: 54-16-76; 51-33-33; 58-34-57.