Мы здоровые! Мы счастливые! Мы вечно молодые!

    18 апреля 2014 г. психологом отделения срочного социального обслуживания Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары Вершинской Ириной Игоревной проведено занятие для  обслуживаемых  пенсионеров на тему «Аффирмации для здоровья и уверенности в своих силах».

    У всех сейчас на слуху это модное слово- аффирмация, что в переводе означает утвердительное высказывание. Но не многие знают, что при помощи аффирмации можно избавиться от депрессии, помочь своему организму справиться с болезнями, да и просто чувствовать себя молодыми и красивыми, что в преклонном возрасте особенно востребовано. 

    «Помните, наши мысли  материализуются», - учит  психолог наших бабушек и дедушек, - « И если  наши  мысли будут постоянно  носить негативный характер, если мы будем постоянно переживать, сомневаться,  жаловаться,  видеть во всем только плохое – так и будет! Но если  заставить себя думать позитивно, наша жизнь и здоровье  переменится к лучшему!»

    В практической части занятия присутствующие вместе с психологом  дружно повторяли формулы  аффирмаций, которые они смогут использовать в дальнейшем самостоятельно.