В рамках реализации проекта «Фитнес для ума», проводимого отделением социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов № 6 Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары, прошло очередное занятие с социальными работниками.

Психолог учреждения Елена Белкина на занятии провела нейрогимнастику для укрепления здоровья мозга, разработки памяти и развития когнитивных способностей.

«Потенциал человеческого мозга удивителен, но часто стрессы и избыток информации приводят к снижению его активности. Поэтому упражнения для поддержки когнитивных функций способствуют профилактике ухудшения внимания и памяти. Желательно заниматься упражнениями для мозга ежедневно», — подытожила Елена Белкина.