В апреле текущего года в отделении социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов № 2 Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары запустили новый проект — «Нейробика для пожилых».

«Новый проект разработан в рамках реализации нацпроекта «Демография». Он направлен на профилактику нарушений когнитивных функций у граждан пожилого возраста и инвалидов с лёгкой степенью деменции.

Когнитивные функции — это функции головного мозга, которые помогают человеку рационально познавать и анализировать окружающий мир, адаптироваться к его условиям и взаимодействовать. К когнитивным функциям относятся:

Нейробика —это комплекс простых упражнений, которые способствуют улучшению памяти, дают дополнительную энергию и повышают способность нашего мозга к разного рода работе в любом возрасте», — рассказала заведующий отделением №2 Марина Петрова.

Занятия проводятся 2 раза в неделю по 45 минут. «Мы предлагаем варианты занятий для когнитивной стимуляции мозга пожилых людей с использованием элементов нейробики. Занятия включают простые упражнения, которые позволяют не только дольше поддерживать мыслительные процессы пожилых людей на более высоком уровне, но и служат для укрепления социальных и эмоциональных отношений, помогают повысить самооценку и уверенность в себе», — уточнила Марина Валерьевна.

С участниками нового проекта проведены тесты и опросы, направленные на оценку психического статуса и степени нарушений когнитивных функций. Для закрепления упражнений каждому участнику проекта составлены домашние задания.

«Мне, после перенесенного инсульта, такого рода занятия, надеюсь, помогут поддержать память и внимание», — рассказал участник проекта «Нейробика для пожилых» Александр Стеньшин.