Сегодня, 21 декабря, в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов № 1 Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары состоялось завершающее занятие в Университете старшего поколения.

Занятие на факультете «Здоровый образ жизни» провела заведующий отделом коммуникационных и общественных проектов – врач по медицинской профилактике бюджетного учреждения «Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины» Антонина Табардак.

Антонина Михайловна рассказала о здоровье костей. Получатели соцуслуг осознали истину о том, что показатель влияния образа жизни на наше здоровье занимает ведущее значение и составляет половину. В числе других факторов – наследственность и экология. На долю медицины приходится 10-15%.

Главное в жизни человека, особенно это нужно иметь в пожилом возрасте, – физическая активность. Любые движения тела при помощи мышечной силы необходимы для укрепления и сохранения здоровья, снижения риска развития важнейших социально-значимых заболеваний.

Кстати говоря, в Чебоксарском центре соцобслуживания реализуется немало проектов, направленных на развитие физической активности получателей соцуслуг как по дневной форме обслуживания, так и надомной и стационарной формам.