Сегодня в комплексном центре социального обслуживания населения г. Чебоксары состоялось необычное занятие. Получатели социальных услуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов № 2 учреждения написали «синхронное письмо».

К сожалению, с годами все мы теряем былую сноровку и скорость мышления. Но нельзя расслабляться, особенно – в зрелом возрасте. Продлить ясность ума можно с помощью различных упражнений на логику, память, развитие мыслительных способностей.

«Сейчас мы с вами попробуем один из самых эффективных способов для тренировки — синхронное написание текста. То есть одновременно, обеими руками напишем легкий, смешной рассказ», – объяснила психолог Елена Белкина, руководитель клуба «Совершенство».

Неслучайно выбор пал на короткие поучительные присказки. Используемые слова достаточно просты, а содержание поднимает настроение. Получатели социальных услуг отметили, что задание очень сложное. Но психолог успокоил – в начале пути всегда тяжело. При ежедневных тренировках по 20-30 минут синхронное письмо будет быстро освоено.

Елена Белкина рассказала о том, что работая обеими руками мы стимулируем оба полушария головного мозга. Тем самым повышается «мозговой тонус», мыслительные процессы ускоряются, память улучшается, организм в целом лучше справляется с эмоциональными нагрузками.

Пенсионеры немного удивились, что в конце занятия руки уже писали практически на «автомате». «Есть ещё порох в пороховницах», – посмеялись участницы клуба.