Изменение погодных условий особенно летом, когда мы ожидаем много солнца и тепла, часто сказывается на метеозависимых пожилых людях. Чувства начинают притупляться: все кажется обыденным, унылым, мрачным, появляется ощущение безысходности и тоски. Серые тона воспринимаются как негативные, что напрямую отражается на нашем самочувствии.

Психологами комплексного центра социального  обслуживания населения г.Чебоксары разработана специальная программа как бороться со стрессами и депрессиями, управлять своими чувствами и эмоциями. Занятия  по данной программе ведутся в рамках проекта «Арт-терапия».

На очередном занятии с социальными работниками  отделения социального обслуживания на дому граждан пожилого возраста и инвалидов № 6 психолог Анна Пушкина провела беседу: «Арт-терапия – как способ улучшения эмоционального состояния и борьбы со стрессом», которая направлена на поддержание положительного эмоционального фона, как для социальных работников, так и для получателей социальных услуг.

Арт-терапия – способ поддержания интереса к жизни, вовлеченности и положительного настроя посредством творчества. Она особенно востребована среди пожилых людей, поскольку после выхода на пенсию у человека появляется много свободного времени, которое если ничем не заполнить, человек начинает думать о болезнях, плохой погоде, жизненных неурядицах, которые вызывают негативные эмоции.

Социальные работники, посещая получателей социальных услуг, полученные знания с психологом  направляют на оптимизацию психоэмоционального состояния  пожилых и инвалидов, мотивируют их заниматься арт – терапией, вместе с ними поют, занимаются вязанием, рукоделием и т.д.

Сегодня арт-терапия, пожалуй – самое действенное средство борьбы с депрессией, связанной с пасмурной холодной погодой. Рисование успокаивает, поднимает настроение и помогает избавиться от раздражительности. Рукоделие  помогает поддержать интеллектуальную активность, формирует устойчивость к стрессу, тренируя мелкую моторику.

«Занятия арт – терапией помогают нам, не выходящим из дома, пребывающим большую часть времени в одиночестве, справиться со стрессом, избавиться от переживаний, успокоить нервы. Благодаря помощи социального работника мы можем заниматься  любимым времяпровождением»,- говорит получатель социальных услуг отделения Маргарита  Кушникова.