Все самое интересное в жизни начинается с самого удивительного человека – нас самих. И поэтому мы должны в первую очередь полюбить себя, обращаться с собой, как с самым драгоценным человеком во Вселенной.

Мы об этом порой забываем или даже не задумываемся, потому что много забот, работа, дети, муж или любимый человек. Мы дарим любовь другим, а про себя не вспоминаем, но чтобы давать кому-то любовь, эта любовь должна быть в нас, мы должны светиться, как яркое солнышко и согревать этим светом и теплом своих близких.

Специалисты отделения помощи женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары учат всему этому получателям социальных услуг отделения в рамках реализуемой программы «Поверь в себя». В целом же программа направлена на оказание социально-психологической поддержки женщинам, оказавшимся в трудной жизненной ситуации, в разрешении семейных конфликтов, оптимизации супружеских взаимоотношений.

Сегодня очередное занятие, посвященное теме «Полюби себя», по указанной программе провела психолог отделения Лариса Симакова. В ходе тренинга она познакомила женщин с психологическими приемами позитивного мышления, повышения самооценки, закрепления благоприятного отношения к себе и раскрытия своей уникальной ценности. Во время практической части занятия участники на примере разбора ситуаций учились анализировать свои чувства и эмоции, ознакомились со способами избавления от негативных мыслей, принятия себя и других людей, учились свои недостатки превращать в достоинства.

Женщины в ходе занятия отметили, что получили много полезной информации по волнующим их вопросам, что данные упражнения были для них очень полезны и могут быть использованы в их повседневной жизни.

В текущем году по указанной программе было проведено 4 занятия различной направленности с участием 22 женщин.