Каждое утро в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов № 2 комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары начинается с зарядки.

Инструктор по физкультуре Галина Ананьева ежемесячно меняет систему тренировок, применяя различные спортивные снаряды – гантели, обручи, большие мячи. Весь ноябрь получатели социальных услуг занимались с мячами для фитнеса. Упругие снаряжения создают дополнительную нагрузку на тело, что повышает тонус мышц и улучшает физическую форму.

Пожилые спортсмены с удовольствием посещают спортивные занятия, они знают, что спорт – залог активного долголетия. Ежедневные часовые тренировки улучшают самочувствие и понимают настроение на весь день.