Как  в пожилом возрасте чувствовать себя молодой и привлекательной, быть уверенной в себе и своих силах?

    Этому научила своих подопечных  психолог отделения срочного социального обслуживания  Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары   Ирина Вершинская.

    На тренинге «Аффирмации для уверенности в себе» психолог  объяснил как мы, сами того не подозревая, формируем  собственную жизнь и строим свое будущее с помощью слов и мыслей. Слово имеет необычайно большую силу.  Негативные мысли и отрицательные эмоции (гнев, зависть, обида, ревность и т.д.) притягивают к нам негативные события и болезни, а страхи воплощаются.  

    « Когда вы что-либо говорите, ваше подсознание внимательно слушает. Если вы жалуетесь на свою жизнь, ноете, обижаетесь, что же остается делать вашему подсознанию, кроме того, как покорно предоставить вам такую жизнь, о которой вы говорите? Откуда взяться здоровью, хорошему настроению и уверенности в себе,  если мы заранее даем себе команду на провал? Давайте  попробуем поменять негатив на позитив » -  объясняет  и предлагает психолог центра.

    Все участники тренинга старательно повторяли все предложенные психологом аффирмации ( фразы ), настраивали себя и свой организм  с помощью позитивного настроя и радужных мыслей на счастливую и  здоровую жизнь!