18 апреля 2014 г. психологом отделения срочного социального обслуживания Комплексного центра социального обслуживания населения г. Чебоксары Вершинской Ириной Игоревной проведено занятие для обслуживаемых пенсионеров на тему «Аффирмации для здоровья и уверенности в своих силах».
У всех сейчас на слуху это модное слово- аффирмация, что в переводе означает утвердительное высказывание. Но не многие знают, что при помощи аффирмации можно избавиться от депрессии, помочь своему организму справиться с болезнями, да и просто чувствовать себя молодыми и красивыми, что в преклонном возрасте особенно востребовано.
«Помните, наши мысли материализуются», - учит психолог наших бабушек и дедушек, - « И если наши мысли будут постоянно носить негативный характер, если мы будем постоянно переживать, сомневаться, жаловаться, видеть во всем только плохое – так и будет! Но если заставить себя думать позитивно, наша жизнь и здоровье переменится к лучшему!»
В практической части занятия присутствующие вместе с психологом дружно повторяли формулы аффирмаций, которые они смогут использовать в дальнейшем самостоятельно.
13:19