7 октября пожилые граждане г. Чебоксары вновь вышли на спортивные занятия скандинавской ходьбой. На этот раз встреча состоялась на Аллее искусств, в сквере перед Национальной библиотекой, на Набережной чебоксарского залива.

    Погода улыбалась ветеранам, а ветераны друг другу. Настроение у всех было отменное.

    Скандинавская ходьба становится все популярней среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Пожилые люди за одно занятие проходят от 2 до 4 км. И неудивительно, утверждают они, ведь нагрузку абсолютно не чувствуешь, а только наслаждаешься хорошей погодой, и настроение от этого повышается. А позитив, как известно, – это еще одна составляющая на пути к здоровью.          

    Остается только добавить: «Равнение на активных людей серебряного возраста!».

07 октября 2014
17:17