В Чебоксарах для граждан пожилого возраста проводятся занятия на свежем воздухе

В Чебоксарах для граждан пожилого возраста проводятся занятия на свежем воздухе

Из-за непростой эпидемиологической ситуации занятия в клубах и кружках по интересам в эти дни в Чебоксарском центре соцобслуживания перенесены на онлайн режим. Некоторые оздоровительные мероприятия проводятся на свежем воздухе.

Под руководством инструктора по физкультуре Марины Слеповой члены клуба «Здоровье» – получатели соцуслуг отделения дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов № 1 социального учреждения занимаются скандинавской ходьбой, проводят разминку тела, также предпочитают пешие прогулки.

«Уличные занятия по интенсивности нагрузки на организм, на мой взгляд, нисколько не уступают занятиям в спортивном зале. Более того, на улице и дышится легче и воздух свежий. Также укрепляется иммунитет и поднимается настроение», – говорит одна из активных членов спортивной группы, 73-летняя горожанка Людмила Ефимова.

СПРАВОЧНО

Занятия на свежем воздухе проводятся 3 раза в неделю. По вопросам занятий в группе обращайтесь по телефону 50-02-01.



22 февраля 2022
11:07
Поделиться